こちらの記事、少し前に書いていたものの、途中で時間なくて下書き保存→1ヶ月近く寝かせてたものです。それを踏まえてごらんください。 さて Twitterでこの投稿が話題になって、反応が結構寄せられてまして。やたら「ダンサーインザダーク＠あんな不快な映画…

勤めている会社の別部署に、ランニングしている人がいまして（別部署なので週1回会うかどうか程度） そろそろ何か大会出たいとのこと（「大会の受付とかどうすれば」とか言っていたのでおそらくまだ何も出たことがない模様。ただ僕の回答もひどくて「流れで…

今回は間髪入れずその3行きます。前回はこちら itxo.hatenablog.com さて前回記事最後に10～30キロのラップのっけました。27-28キロあたりで5分10秒台で進めていたのが、すこーし（といっても想定内）遅れて20秒台に。これはここ区間やや上り坂だったから。 …

前の記事はこちら。例によって間が空いてスンマセン<(_ _)> itxo.hatenablog.com さて、気をとり直して古河はなももレポートの続き。 あ、そうそう、今回持参したものは スポーツサプリメント Mag-on マグオン 8包入り 出版社/メーカー: セロトーレ メディア…

というわけで古河（こが）はなももマラソンレポートです。ちなみに初参加になります。割と最近まで「ふるかわはなももマラソン」って読んでたのはここだけの秘密です^_^; で、結果はまあまあ満足ですが、今回もここまでの過程が…1月は100キロ強の走行積めて…

というわけで、今期の集大成、目標サブ3.5あらためサブ4に下方修正した古河はなももマラソンに出走しました。 で、結果はガーミンでドーンだYO！（ちなみにゲートくぐった時点で計測始めたので、ほぼネットタイム） …いやー、1年半近くぶり、（DNS除いて）4…