タイトル通りです。練習週一ペースからあげられず、今月まだたったの55キロしか走ってない始末。 この3連休は走り込みしようと思ったところまさかの体調不良でご覧の通りでございます まさかの3日間平均10時間睡眠m(_ _)m 静岡マラソンまでもうあまり時間が…

11月は50キロ弱でランニング終了だぁー、って前回書きましたが、30日（末日）お休みとれたので（喪中はがき出すとか部屋掃除するとかいろいろやらなくてはいけないことたくさんありましたが全部ブン投げて）もう一回例のコース走ってきました。 で、ですね。…