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(題名はまだ考え中)

題名は考え中 方向性も考え中 というわけでとりとめなく書きたい事を。

【お仕事】いとぉの備忘録【160905】

仕事の日の備忘録は初めてかしら

 

写真は休憩で寄った高速米山PAにてf:id:itxo:20160906085502j:image

1.睡眠

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前日昼寝したので夜更かし→少し寝坊

2.ランニング 歩数

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ランニングは最低ラインの1キロ 歩数はまあまあ

3.食事

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昼はうどん

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夜は軽くしようとしたけど、欲求に負けてスシローでした(⌒-⌒; )。まぁそんなに食べてないけど

 

ただこの日は珍しく夜遅くに帰宅したのもあったけど、酒飲み夜更かしで寝たのが夜2時orz

今朝もきつかったっす。その辺も改善しなきゃ。改善点だらけの日常でございます。